Rutina zilnică a unei femei de 108 ani include 2 exerciții simple pentru picioare, pe care le poți face acasă

Foto: Women's Health
Susan Young Browne, în vârstă de 108 ani, locuiește încă independent și își începe fiecare dimineață cu un exercițiu din rutina ei de picioare, pe care îl poate face oricine acasă.
Citește articolul întreg la Women's Health ↗ womenshealthmag.comTitlu și rezumat în română, scrise de ClipaNews după articolul în engleză publicat de Women's Health. Articolul întreg e la sursă.