Caută Aplicația

Longevitate

Mai vechi

Medical · Longevitate

Consumul de mai puțină proteină ar putea încetini îmbătrânirea, arată o analiză a peste 350 de studii

O analiză amplă a peste 350 de studii sugerează că un aport mai redus de proteine ar putea încetini îmbătrânirea, ar putea îmbunătăți sănătatea metabolică și ar putea prelungi durata de viață, contrazicând ideea larg răspândită că mai multă proteină este întotdeauna mai bună. Cercetătorii avertizează că mulți adulți sedentari ar putea consuma prea multă proteină, subliniind totodată că necesarul individual depinde de vârstă și de nivelul de activitate fizică.

ScienceDaily ↗ ·

Medical · Longevitate

Identificarea agenților hormetici care încetinesc moderat îmbătrânirea, pe baza datelor din studiile de toxicologie pe șoareci

Cercetătorii au analizat datele din studiile de toxicologie pe termen lung, efectuate în special pe șoareci, căutând substanțe care îmbunătățesc sănătatea și prelungesc viața. Ideea se bazează pe hormeză, adică beneficiile pentru sănătate și longevitate ale expunerii moderate la stres, cum ar fi toxicitatea, căldura, frigul sau lipsa nutrienților, deoarece celulele își sporesc întreținerea și apărarea atunci când sunt stresate pe perioade scurte.

Fight Aging! ↗ ·

Mai vechi