Alergare și fitness

Știrile tale, adunate într-un singur loc

Mai vechi

Sport · Alergare și fitness

Cele mai bune 7 loțiuni de corp pentru fermitatea pielii, testate de experți

Redactorii Women's Health au acordat note maxime unor formule de la Nivea și Charlotte Tilbury, în cadrul unui clasament al celor mai bune loțiuni de corp pentru întărirea pielii. Articolul se bazează pe testele experților publicației.

Women's Health ↗ · 10 nov., 21:53

Sport · Alergare și fitness

Arnold Schwarzenegger explică de ce ai nevoie și de greutăți ușoare, și de greutăți mari pentru a construi masă musculară

Arnold Schwarzenegger spune că atât greutățile ușoare, cât și cele grele construiesc masă musculară, dar greutățile mari oferă un avantaj mai mare pe măsură ce înaintezi în vârstă.

Fitness Volt ↗ · 10 nov., 21:48

Sport · Alergare și fitness

Alergătorii de toate nivelurile beneficiază de metoda alternării dintre alergare și mers. Iată cum o folosești pentru a-ți administra mai bine ritmul și a alerga mai repede în cursă.

Runner's World ↗ · 10 nov., 21:45

Sport · Alergare și fitness

Munții Blue Ridge sunt destinația ideală pentru iarna aceasta

Outside ↗ · 10 nov., 21:45

Sport · Alergare și fitness

Echipamentul cu care Rémi Bonnet urcă munții și ceasul Tudor pe care îl poartă

Men's Health ↗ · 10 nov., 21:41

Sport · Alergare și fitness

Criza de la mijlocul vieții nu e reală. Riscul real este să crezi în mit.

Women's Health ↗ · 10 nov., 21:19

Sport · Alergare și fitness

Toate încălțămintea și echipamentele Brooks Running la reducere de Black Friday

Runner's World ↗ · 10 nov., 21:18

Sport · Alergare și fitness

Această cursă de traseu din Alberta, dificilă, este o bijuterie ascunsă

Canadian Running ↗ · 10 nov., 21:16

Sport · Alergare și fitness

Cele mai bune 12 lenjerii intime pentru bărbați, testate de editorii de stil

Men's Health ↗ · 10 nov., 20:34

Sport · Alergare și fitness

Cei mai buni 7 trimmere pentru zona pubiană în 2026, testate de editorii de grooming

Men's Health ↗ · 10 nov., 20:31

Sport · Alergare și fitness

3 cele mai bune exerciții cu gantere pentru dezvoltarea pieptului, pentru începători

BOXROX ↗ · 10 nov., 20:00

Sport · Alergare și fitness

Cei mai buni 8 pantofi de alergare Altra pentru cei care nu suportă degetele strânse și vor să încerce zero-drop

Runner's World ↗ · 10 nov., 20:00

Sport · Alergare și fitness

Paula Radcliffe primește una dintre cele mai înalte distincții britanice pentru contribuția adusă sportului

Canadian Running ↗ · 10 nov., 19:59 · +1 sursă

Sport · Alergare și fitness

Acest bărbat a slăbit 54 de livre și s-a definit complet în 6 luni

Men's Health ↗ · 10 nov., 19:57

Sport · Alergare și fitness

Am renunțat la alergare timp de 4 ani. Iată cum mi-am regăsit drumul înapoi.

Outside Run ↗ · 10 nov., 19:35

Sport · Alergare și fitness

Ofertele Garmin de Black Friday 2026 te pun pe alergat în noul an

Runner's World ↗ · 10 nov., 19:32

Sport · Alergare și fitness

Cum afli dacă ai fost vaccinat împotriva rujeolei în copilărie

Men's Health ↗ · 10 nov., 19:28

Sport · Alergare și fitness

Acest program de antrenament de 4 săptămâni folosește doar o ganteră pentru a te ajuta să devii mai puternic

Men's Health ↗ · 10 nov., 19:16

Sport · Alergare și fitness

RECENZIE DE PANTOFI: ASICS Gel-Slowcush

Canadian Running ↗ · 10 nov., 19:02

Sport · Alergare și fitness

UTMB se extinde la șase Majors în 2027, cu două în SUA

Canadian Running ↗ · 10 nov., 18:34

Sport · Alergare și fitness

Alternativa ta „sănătoasă” la răcoritoare ar putea să nu fie atât de sănătoasă pentru ficat

Men's Health ↗ · 10 nov., 18:32

Sport · Alergare și fitness

Wesley Vissers își împărtășește cele 5 exerciții preferate pentru triceps înaintea Arnold Classic 2027

Fitness Volt ↗ · 10 nov., 18:07

Sport · Alergare și fitness

Cele mai bune oferte de Black Friday pentru sportivii HYROX, CrossFit și fitness funcțional

BOXROX ↗ · 10 nov., 17:50

Sport · Alergare și fitness

Cele mai bune oferte Lelo de Black Friday, din timp: reduceri de până la 50% la jucăriile erotice preferate de redactori

Women's Health ↗ · 10 nov., 17:42

Sport · Alergare și fitness

Otrăvire sau boală cauzată de căldură? Ce s-a întâmplat la Santa Barbara Half Marathon

Canadian Running ↗ · 10 nov., 17:28 · +1 sursă

Sport · Alergare și fitness

Campionatele U SPORTS de cros sunt aici

Canadian Running ↗ · 10 nov., 17:00

Sport · Alergare și fitness

Organizatorii semimaratonului din Santa Barbara au emis un comunicat despre alergătorii care s-au simțit rău

Marathon Handbook ↗ · 10 nov., 17:00

Sport · Alergare și fitness

10 cele mai bune sfaturi pentru biceps mai lați în mai puțin timp

BOXROX ↗ · 10 nov., 17:00

Sport · Alergare și fitness

World Athletics a anunțat baremele pentru maratonul olimpic de la LA28

Marathon Handbook ↗ · 10 nov., 16:56

Sport · Alergare și fitness

Cele mai bune oferte de ceasuri de Black Friday de la mărcile pe care chiar le purtăm

Men's Health ↗ · 10 nov., 16:54

Mai vechi